Дмитрий предложил присоединиться к вашему сообществу.
Буду здесь постить в той или иной степени интересующую меня информацию (которая,может быть будет интересна и вам).
а по мере возвращения к тренировкам и свой тренировочный лог буду так же перепащивать сюда.
Мое пауэрлиферское прошлое здесь: http://allpowerlifting.com/lifters/RUS/zhukov-nikolay-29263/
Мои видеоканал здесь: https://www.youtube.com/channel/UCMUH72vszuZw_mKnues42mw
Всем привет!
Многие из вас уже оформили подписку. Большинство пользователей подписалась сразу на год. Под этим мы понимаем высокий уровень вашего доверия. Мы выражаем огромную благодарность всем подписчикам за этот вклад и за оказанную поддержку. Спасибо вам большое!
Недавно произошло повышение цен. Теперь цены следующие:
Месяц подписки – 150 рублей
3 месяца подписки – 400 рублей;
Пол-года подписки – 750 рублей.
Цены для новых пользователей остались без изменений.
Обсуждение СРЦ
20612
Тем: 15
Сообщений: 164
|
Обновление сайта
1792
Тем: 4
Сообщений: 126
|
Личные блоги
2757
Подразделов: 45
Тем: 27
Сообщений: 63
|
Баги и предложения
1344
Тем: 8
Сообщений: 35
|
Если тренируешься без бинтов, то нужно вписывать ориентировочный 1ПМ без бинтов.
Добрый день. Подскажите, как быть, если вписать в СРЦ 1ПМ в приседе (проходка всегда в бинтах), то значительно вырастают веса в подсобке (наклоны со штангой) не приведёт ли это к срыву плана?
В приложении ошибки при логине через фб или гугл. Приложение не авторизировано в сервиса. Можно фикс плиз?
Ссылка не работает на приложение если есть рабочая скиньте пожалуйста
https://apkpure.com/ru/lms-workspace-пауэрлифтинг-жим/org.lastman.ws#google_vignette
https://apkpure.com/ru/lms-workspace-пауэрлифтинг-жим/org.lastman.ws/download/10000-APK?from=versions%2Fversion
Приложение ещё есть? А то ссылка не рабочая
Приложение ещё есть? А то ссылка не рабочая