Войдите через социальные сети:
Ссылка на СРЦ4
Вид спорта: Армрестлинг
Пол спортсмена: муж
Уровень спортсмена: II разряд – КМС
Период: Силовой
Абсолютный вес: 80+
Весоростовое соотношение: Нормальное
Стиль борьбы - верх.
Можно сделать СРЦ для крюка? Или посоветуйте, какие упражнения добавить для данного стиля борьбы.
база срц 4
Подтягивание 143кг
можете обьяснить как может быть 143кг ? как это работает, может тут ошибка ?
143 минус ваш вес, это максимальное разовое подтягивание
