24 января. 7-ая неделя цикла на выносливость. Планово повышаем тоннаж. Прошло 3 месяца с крайних соревнований. Соответственно 3 месяца без ААС. Собственный вес стабильно набирается (101). ПМ в жиме лежа в районе 200 кг. 7 - ая неделя выбивается из цикла в пользу силового (75%), чтобы не уронить тоннаж, добавлен еще один тренировочный день.